第23章 第一堂训练课 （2 / 2）

墨坛文学网www.mtwxw.com

距离奥运B标还有1.37秒的距离。

连一个奥运会的参赛资格都拿不到。

任重道远啊！

古德温所不知道的是。

只要金玉给自己挂上了旗鱼冲刺。

立马就能将成绩提高1.9秒。

届时可以轻松碾压奥运A标。

“金玉，休息一下。

调整好状态后咱们再测一组200米的成绩。”

“好的，教练！”

就这样，古德温一个上午耐着性子给金玉测了六组成绩。

包括三组100米仰泳和三组200米仰泳。

按平均成绩计算。

金玉的100米仰泳成绩比奥运B标慢了1.3秒。

200米仰泳成绩比奥运B标慢了2秒。

游泳运动员若想参加奥运会。

成绩达到B标是保底要求。

古德温并不慌张。

他通过连续六组测试已经摸清了金玉的路数。

坦白说，在古德温看来金玉的技术漏洞百出。

不仅仅是技术问题。

金玉对运动学的理解貌似也不够深刻。

而金玉的原教练杨连和却并不觉得有什么。

这就是世界顶级教练和二流教练之间的差距。

“金玉，下午自由活动。

你可以抽时间去熟悉一下这里的健身房和训练场。

明天我会带着完整的训练方案和你沟通。”

古德温心事重重地拿着金玉的测试数据走了。

金玉进入了散养状态。

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！

没说没管的他利用一个下午的时间。

把整个悉尼游泳训练中心都逛了个遍。

自然没漏掉古德温提到的健身房和训练场。

金玉对这里的评价就是：专业！

各种训练器材、检测器材一应俱全。

很多器械都是金玉在国内没见过的。

但看一眼之后金玉又觉得那玩意效果绝对差不了。

食堂、超市、酒吧、电影院、歌剧院等配套该有的都有。

如果运动员受不了枯燥的训练。

肯定不愁找不到乐子就对了。

晚上回到宾馆，大白杨夫妇叫金玉一起吃晚饭。

大白杨坏笑着问道：“阿玉啊，第一天跟古德温教练接触，感受如何？”

“唉！”金玉有点沮丧，“虽然教练嘴上没说。

但我能感觉出来。

他看我时满满的都是嫌弃。

看来我这技术有大问题啊！”

“鹅鹅鹅！”张雪松忍不住大笑，“阿玉，你被嫌弃就对了！

你杨哥第一次跟着古德温训练的时候。

被对方给贬低得一无是处。

今天古德温没有开口喷你。

看来你比你杨哥的底子要好不少呢！”

金玉一脸八卦地看向大白杨。

“杨哥，当时你就没跟古德温教练干起来？

以你这暴脾气肯定忍不了别人当面喷你。”

大白杨双目微瞪，随后便泄了气。

“我倒是想怼他来着。

问题是人家给我指出的那些臭毛病。

确实影响了我的成绩。

最终理亏之下我还是忍了。”

“鹅鹅鹅！”张雪松很享受老公吃瘪的样子。

金玉则更关心专业问题。

“那个，杨哥，你当初跟着古德温教练练了多久。

成绩提高了多少？”

说到这大白杨顿时感觉自己行了。

“练了半年，200米自由泳的成绩提高了4%。

回头就在奥运会上拿了这个项目的金牌！

中不？”

“中，太中了！”金玉一脸兴奋地附和道。

他想好了，不管明天古德温如何喷自己。

自己都得恭恭敬敬地听着。

还有什么是比成绩提高4%更重要的呢？